Trainme - fitness at home Android Aplicación 666y4w

Descripción de Trainme - fitness at home: Características: cada ejercicio se explica por las imágenes de texto y videos! La mayoría de los entrenamientos eficaces si son cortos en el tiempo! En cualquier lugar y en cualquier momento! Hacer esto en casa en la oficina a su habitación de hotel, etc elegir su música favorita motivación. Se puede elegir entre tres diferentes géneros songsfrom de motivación que puede hacer todos los ejercicios sin equipo. Lo único que necesita es su bodyweightand una estera de yoga o una toalla. Alcanzar sus objetivos con mayor rapidez con intervalos (hiit y tabata). Usted quiere perder algo de peso parasu próximas vacaciones? A continuación, iniciar la quema de grasa de su cuerpo con los 7 minutos de entrenamiento yla nueva formación de 4 minutos (tabata). Comenzar hoy para obtener su bikini o su cuerpo de playa enel tiempo más rápido! Decir adiós a su dolor de espalda: construir su cuerpo con su propio peso del cuerpo así se suitedto prevenir el dolor de espalda. Ejercicios como el tablón antebrazo pueden entrenar su torso thatmeans que los trenes de un ejercicio diferentes partes de su cuerpo, por ejemplo, los músculos abdominales y los músculos yourback..